1 Estar en contacto con la naturaleza tiene efectos beneficiosos en la psique
Numerosas investigaciones científicas demuestran cómo la cercanía al entorno natural contribuye de manera determinante al equilibrio psicofísico de los seres humanos.
El rápido y constante proceso de urbanización hace que ecosistemas como el del Bosco degli Ontani sean valiosos oasis de biodiversidad, cuyo patrimonio floral, arbóreo y faunístico merece ser protegido y valorado.
La exposición al entorno forestal y boscoso conlleva una reducción del estrés oxidativo, así como una disminución de la presión arterial y del cortisol.
Además, la calidad del aire en el sitio boscoso bañado por el Musestre mejora y desarrolla la función pulmonar.
2 La riqueza del patrimonio forestal y faunístico
Las aguas frías y claras de los manantiales favorecen el desarrollo de un frondoso y exuberante tesoro de biodiversidad floral, hábitat ideal para diversas especies anfibias como la pequeña ranita itálica, de colores brillantes y lustrosos, y el panzudo sapo común (bufo bufo), por solo mencionar algunos, así como numerosos ejemplos de fauna ictícola que pueblan los fondos de las pozas de manantial y del apacible arroyo. Un ejemplo es el espinoso, cuya presencia atestigua la pureza del agua de los manantiales.
3 El Bosco degli Ontani es un destino ideal para los aficionados al avistamiento de aves
¿Aficionados al avistamiento de aves? Solo tienen que armarse con binoculares, cámara fotográfica y emprender el cómodo sendero cuya densa vegetación arbórea ofrece refugio y cobijo a vistosas especies de aves como el oropéndola macho, caracterizado por plumas amarillas brillantes (la hembra se distingue por su plumaje verde amarillento), el arrendajo, con sus coberteras (plumaje de cobertura) de un espléndido azul intenso, así como el ruiseñor, de cautivadora habilidad canora.
4 Mejora de la calidad del sueño
Es sabido que la cantidad y la calidad del descanso es indispensable para nuestra salud, para regenerar las funcionalidades del organismo y para la fijación de la memoria a largo plazo.
El carácter cada vez más frenético de la sociedad actual lleva a menudo a sacrificar valiosas horas de sueño, con la consiguiente aparición de trastornos como insomnio, fatiga, somnolencia y pérdida de concentración.
La exposición a los rayos solares y la cercanía a entornos naturales agradables conlleva el aumento de los niveles de vitamina D y facilita el sueño, reduciendo el riesgo de malestar causado por la falta de sueño.
Sumergirse en la atmósfera tranquila y relajante de este apacible oasis de manantiales en el municipio de Breda di Piave es una excelente oportunidad para enraizarse en el momento presente, absorber las influencias beneficiosas de una atmósfera incontaminada y, al llegar la hora de acostarse, recordar el tranquilo fluir de las aguas del Musestre que baña el sinuoso sendero inmerso en el verde.
5 Sumergirse en la naturaleza aumenta la concentración y la inteligencia
Estudiar al aire libre e interactuar con el entorno natural promueve el desarrollo de la inteligencia emocional y mejora la capacidad de socializar.
Además de agudizar la vista, el oído, el olfato y el gusto, explorar el patrimonio de biodiversidad del bosque facilita el desarrollo de la conciencia ambiental, ligada al aprendizaje y a la adopción de hábitos destinados a preservar el ecosistema.
Los paneles didácticos colocados a lo largo del recorrido del Bosco degli Ontani proporcionan información útil y detallada sobre el vasto mosaico de especies florales, arbóreas y faunísticas del sitio naturalístico.
6 Beneficios del agua en la psique
Ya sea un arroyo vivaz y burbujeante o las pozas de manantial cristalinas del Bosco degli Ontani, pasar tiempo cerca de los cursos de agua despierta en nuestro ánimo un profundo estado de serenidad regeneradora y relajante capaz de mejorar el rendimiento físico, el enfoque y la estabilidad emocional.
Visitar los frescos y límpidos manantiales del bosque es una forma ideal de poner en práctica los principios del estilo de vida “blue print” y reanimar su cuerpo y sus sentidos.
7 La exposición al color verde reduce la ansiedad y el estrés
Incorporar el elemento natural en la realidad cotidiana produce una condición de alivio y serenidad que contribuye a mejorar la calidad de vida.
Pasar un cálido día de primavera o verano contemplando el impresionante paisaje de los manantiales, joya naturalística del municipio de Breda di Piave, y emprender el cómodo itinerario que se adentra en la frondosa vegetación bañada por las aguas cristalinas del cauce del Musestre, será un placer para los ojos y un bálsamo para su psique.
8 Beneficios del ejercicio físico
Respirar aire puro a pleno pulmón paseando por el bosque, a lo largo del sendero de grava protegido por la sombra de alisos, sauces, plátanos y saúcos, y atravesando la cómoda y robusta pasarela de madera que ofrece una vista privilegiada de los manantiales, es una oportunidad para mejorar no solo el estado emocional, sino también las condiciones de salud, facilitando la circulación sanguínea, favoreciendo la pérdida de peso y aumentando las defensas inmunitarias.
9 Ruta ciclista ideal
Ubicado en Via delle Risorgive, frente a una radiante extensión de pradera cerca de la pro loco del municipio de Breda di Piave, el bosque de los alisos es un punto de partida ideal para un agradable recorrido en bicicleta. Después de adentrarse en la espesa vegetación arbórea del bosque, es posible llegar al cercano Bosco Galileo Galilei, junto al Circolo Culturale Ricreativo Il Filò en Via Niccolò Moretti, 14, y admirar un ambiente rico en robles, fresnos, carpes y muchas otras variedades arbóreas y florales, bañadas por las frías aguas de manantial.
10 Cercanía al centro de Treviso
El Bosco degli Ontani se encuentra a aproximadamente quince minutos en coche del centro histórico de Treviso, cuyas murallas están delimitadas al sur por el curso del Sile, apacible río cuyas fuentes nacen en el territorio pantanoso de Casacorba di Vedelago.
En Treviso, el río recibe las aguas del ramal principal del Cagnan a la altura del puente dedicado a Dante Alighieri, quien mencionó la espléndida ciudad en el canto IX del Paraíso de la Divina Comedia con el célebre verso: “là dove Sile e Cagnan s’accompagna“.
El Botteniga, cuya fuente se encuentra en San Pelagio, llega a Treviso desde el norte y, al cruzar el antiguo puente de Pria (o Ponte Fra’ Giocondo), se ramifica en tres cursos que atraviesan el centro histórico de la ciudad: el Siletto, el Cagnan de mezo y el Cagnan Grande, en correspondencia con la Pescheria.
Además de los edificios históricos que salpican la ciudad milenaria, Treviso es un destino ideal para los amantes de la naturaleza y para cualquier persona interesada en admirar sugerentes canales y molinos durante un tranquilo paseo a pie o en bicicleta.
